Статьи
Сколько нужно пить воды в день?
Сколько человеку требуется пить воды? В среднем, взрослому мужчине необходимо около 3 л жидкости (это 15 стаканов объемом 200 мл и 12 стаканов объемом 250 мл). Для женщины — 2,3 л (около 12 стаканов 200 мл). Это рекомендации института питания. При этом около 8 стаканов необходимо именно чистой питьевой воды, остальное количество — суп, чай, Зачем нужно пить ИМЕННО воду? Все дело в том, что организму необходимо совершать дополнительные усилия, чтобы выделить чистую воду, скажем, из чая или сока. Потребляя простую воду, Вы помогаете своему телу, избавляете его от лишних усилий по добыванию чистой воды. Организм воспринимает чай, кофе, молоко, компот и соки как пищу. Например, в древности даже говорили не попить молока, а «поесть молока». Надо сказать, что ни один из напитков не может заменить организму чистой воды.
Похожие статьи
Что делать, если у вас в системе водопровода недостаточное давление для работы системы обратного
Личный или частный бассейн в наше время, уже не является редким явлением. Во многих
По информации Общенациональной ассоциации генетической безопасности, водопроводная вода зачастую оказывается лучшего качества, чем бутилированная.
В продолжение темы про обратный осмос, расскажем Вам о разновидностях этих систем. Как мы
Как правильно провести регенерацию умягчающего картриджа стандарта SL (Slim Line). Когда это делать? На этот вопрос
Обратный осмос — это прежде всего физическое явление, которое используется для получения чистой воды
Солевые (соляные) светильники. 1. Полезные свойства соляной лампы. 2. Как устроена солевая лампа и принцип ее
Рано или поздно, после установки фильтра для очистки воды, возникает необходимость замены сменных картриджей.